Hej och välkommen!

Jag är en 36-årig tjej som har 35,7 i BMI. Jag kommer i den här bloggen att skriva om min resa mot att bli normalviktig. Jag kommer att samla recept jag gillar. Jag kommer att lufta tankar och funderingar kring att förändra vanor, att utvecklas och att nå sina uppsatta mål.

Jag äter LCHF och kommer att kombinera det med periodisk fasta emellanåt, 5:2 och 16:8. Det finns mängder med information om dessa metoder på nätet, men jag kommer ändå att skriva lite kortfattat om det här i bloggen längre fram.

Mitt syfte med den här bloggen är att få lufta mina tankar, samla bra recept för mig själv samt att förhoppningsvis få lite utbyte med andra!